Hauanita 16 km Futás 2006-12-30-n 09:00-kor

Hauanita futás

2006.12.30 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:40

Távolság

16 km

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

Algyő felé a töltésen, a srácokkal :) Viszont nem ment nagyon könnyen...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:40	16	05:48	10.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 6538 napja

Ja, csak azóta rájöttem, hogy előbb, mert közben a múltkori futást felminősítettük 20,5-re :)) De a 2500 valóban megvan :))

V42 515 6538 napja

Ment az, nem is rosszul!!! Azt elfelejtetted említeni, hogy valahol visszaútban, a 21,7 (?) folyam kmkő magasságában teljesítetted (futva, mert hogy a Szeged-Szentes-Szeged volán kilik nem számítanak :-)) idei 2500. kilidet!

GRATULA!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.