Edzésleírás
Egy laza hétköznapi dombos kör egy vadiúj sráccal. Tamásnak hívják.
Most vett egy hónapja egy Trek országútit és gyűjti vele a km-eket, tapasztalatokat. Eljött velem, hát szégyenkeznem nem kellett, dombon felfele rendesen leszakadt, lefele persze megnyomta....
Amúgy nagyon korrekt srác, majd még biztos megyünk együtt, már meg is beszéltük, ha én megyek laza levezető edzést, akkor ő jön velem.
Hazafele laza beszélgetősre vettük a figurát, pedig kicsit hátszél is volt.
Lassan érik egy lánccsere...
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:02 | 65.29 | 02:03 | 29.23 | 0 | 78 | 0 | 0 | 0 |