Edzésleírás
Kenutúra, 1.nap: Alsószölnök-Szentgotthárd. a szentgotthárdi duzzasztónál kb 1 óra pihi, egy kis ugrálással
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 8 | 26:15 | 2.29 | 0 | 0 | 0 |