Sz.A.T bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:12Távolság
81 kmTempó
02:07 p/km (28.39 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
92
Maximum
161
Edzésleírás
Mszalka- Ugornya - Tivadar majd vissza. 60km ig nagyon jol ment tudtam a tempot tartani a szelet is jol birtam. Az utolso 20 km re megzuhantam teljesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:51:12 | 81 | 02:07 | 28.39 | 0 | 0 | 92 | 161 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Nagy Attila 81 4446 napja
Egs! Szép táv!
Fari 4447 napja
majdnem ugyanannyit mentünk ma..grat
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
albke 4446 napja
Gratula! Tényleg szép táv!