Mike255 11.46 km Futás 2012-04-20-n 17:08-kor

Mike255 futás

2012.04.20 Péntek, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:26

Távolság

11.46 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Elvileg iramjáték lett volna mára, de a keddi futáson meghúztam a vádlimat, amit eléggé éreztem ma, így inkább csak két laza kört futottam a Margitszigeten. A másodikban 2 km után beálltam egy csávó mögé, így az kicsit lendületesebb lett.

Remélem vasárnapra már nem fog fájni a vádlim, mert akkor mindenképp meg akarom csinálni a mai iramjátékot!

http://connect.garmin.com/activity/169983487

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pepe88 4645 napja

Én is a szigeten futottam ma!

Jöhettél volna előbb, akkor le tudtál volna körözni! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.