Steve 30 km Futás 2008-08-01-n 10:15-kor

Steve futás

2008.08.01 Péntek, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:37

Távolság

30 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Futás Fonyód - Balatonföldvár között Gandi és Nyúl társaságában; Igen jó idő lett már féltávnál:) mert kezdtek rendesen fűteni odafönn; Köszönet Alának és Cipőnek a bringás kíséretért;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:25	10.88	06:12	9.68	0	65	136	125
02:01:12	19.12	06:20	9.47	0	97	159	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas AdiStar Cushion

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.