Trois 13.5 km Futás 2012-04-18-n 17:31-kor

Trois futás

2012.04.18 Szerda, 17:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:42

Távolság

13.5 km Szint: 25 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Futottam egyet a szokásos körömön. Most végig próbáltam a pulzusom 140 alatt tartani, egyszer egy emelkedőnél elszaladt kicsit, de egyébként sikerült. Jól esett a futi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:42	13.5	06:03	9.91	25	0	152	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Adidas Adistar Salvation 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.