mirko 3.8 km Úszás 2012-04-19-n 06:00-kor

mirko Úszás

2012.04.19 Csütörtök, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3.8 km

Tempó

17:06 p/km (3.51 km/h)

Edzésleírás

500bem, 4x500 (100erős, 100laza) 1000 folyamatos, 200 tech, 100le

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	3.8	17:06	3.51	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Zolo 4411 napja

Te is jöhetnél az edzésonline úszóváltó csapatba. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.