Edzésleírás
Valahogy nem éreztem a ritmust. Folyamatos hullámvasút, volt itt minden 5.48 és 6.30 között.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:12 | 12 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 183 | 172 |
Fruzsi78 4460 napja
Hűha, keményen indítottad a heted! Két nap alatt 26 kili? Bár akinél hétfőn van vasárnap... :) Gratula!