Edzésleírás
Gát-Kaszaháza-Pózva.
Hasonlóan a tegnapihoz, nagyon alacsony pulzussal futottam, egy kicsit gyorsabban, bár most kevesebb volt az emelkedő is. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:43 | 13.99 | 04:59 | 12.04 | 30 | 0 | 0 | 128 |