ripetti futás

2012.04.15 Vasárnap, 08:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:48:00

Távolság

29.75 km Szint: 915 m

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Edzésleírás

Andezit 30 nevű teljesítménytúra.

A legjobb az volt, hogy Évával és Bonóval összetalálkoztam Szandaváron, fenn a hegy tetején, pedig máshonnan indultak, máskor, és totál más útvonalon (és khmm. más távon). Pont így jött ki.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:48:00 29.75 07:40 7.83 915 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 4449 napja

Gratulálok, de hol marad a szórakoztató leírás? :)

Nezumi képe

Nezumi 4450 napja

Na, az úgy volt, hogy szembe ment egymással a két kör :)

És a metszéspont a legtetején volt! A világ tetején! Zseniális volt az egész.

 

lapiszorny képe

lapiszorny 4450 napja

Csak azt felejted el,hogy Ők nem egy kört futottak....lehet,hogy épp a hatodik körüknél találkoztatok :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!