ripetti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:00Távolság
11 km Szint: 100 mTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Edzésleírás
Diósdon egy kellemes kör Évával. Nem volt erős és nem volt gyors (mármint a futás). Csak amolyan laza félig séta. Most előrefelé futottam, nem hátra. Láttam több kutyát, akik szélsőséges ordas eszméket forgattak a fejükben. De egy kutya, az majdnem ordas, úgyhogy ez még elmegy.
Ja és végül megtanultam, hogyan kell felmodoroskodni a facebookra, hogy éppen hol a bánatban vagyok, hogy az egész világ tudja, hogy épp nem vagyok otthon és lehet betörni hozzám.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:00 | 11 | 05:22 | 11.19 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lapiszorny 4454 napja
Kellemes futás, jó társaság .... és mindig van mit tanulni .....