P. 35.8 km Futás 2012-04-14-n 09:00-kor

P. futás

2012.04.14 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:04:00

Távolság

35.8 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Hanák!

Edzésnek szántam a Mátra Trailre...

aztán egy idő után bekattantam...

ami könnyen visszaüthet a jövőhéten...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:04:00	35.8	06:49	8.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hiver 4463 napja

Én is azt hittem, hogy büntetlenül megúszom így, hogy csak Mkeresztestől futottam igazán keményen.
De nem. Ma alig bírtam bevánszorogni a mh-re - futva járok, 3 km, 16:52! :o)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.