P. futás

2012.04.01 Vasárnap, 10:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:50:34

Távolság

20.6 km Szint: 1574 m

Tempó

08:17 p/km (7.25 km/h)

Edzésleírás

Libegő 11x (6 fel, 5 le)

Sajnos már nem vagyok a régi:

2011: 3.05

2012: 2.50...........

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:34 20.6 08:17 7.25 1574 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 4463 napja

Nem vagy a régi tényleg. Minél "öregebb" annál gyorsabb?!  :D

 

 

ganki képe

ganki 4473 napja

 Battyameg, fél percig kerestem, hogy hol van ebben az öregségjele :) 

Boszi72 képe

Boszi72 4476 napja

Azért nem rossz ez, gratula.

gergő képe

gergő 4477 napja

hopp erre azért dobok egy gratulát! szééép!!

dilisuni képe

dilisuni 4477 napja

wow, ez nem semmi, gratulálok!

Levicopter képe

Levicopter 4477 napja

Dehogynem !! Gratulálok !!

marky képe

marky 4477 napja

jaj, de jó móka lehetett! gratula Palibátyám!

Pepe_ képe

Pepe_ 4478 napja

szerénységednél már csak a szépséged nagyobb :)

KerCsaba képe

KerCsaba 4478 napja

:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!