Edzésleírás
22. Szarvasűzők. A 6. szakaszt futottam, végig sunyi emelkedős, pedig nem néz ki durvának. Szerintem egy kicsit több volt amúgy 6.4-nél. Szarul ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:30 | 6.4 | 05:14 | 11.46 | 320 | 0 | 0 | 0 |