bejcsi Aerobic 2012-04-14-n 10:00-kor

bejcsi aerobic

2012.04.14 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Edzésleírás

NIVEA FITNESS TOUR 2012:

Kangoo 30 perc, Béres Alexandra, súlykontroll: 30 perc, Kangoo 45 perc, Bodyskills, Szalka Andi: 45 perc. Jó volt, sok lelkes mozogni vágyó ember, kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zozo.m 4606 napja

szerdán is ilyen hosszúságban tervezed az órát? :) Egészségedre!
Ez fantasztikus. (horrorisztikus :))

NoHa 4608 napja

Azt a mocskos... félidőnél engem a mentő vinne el! Micsoda edzés! Szép! Egészség!

galagyuri 4608 napja

Mi már ma is nagyon készültünk a szerdára...:o) Ma biztos gyűjtöttél pár extra trükköt!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.