takipaolo 6 km Futás 2012-04-12-n 07:10-kor

takipaolo futás

2012.04.12 Csütörtök, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély: bemelegítés

3 km tempó futás: 12:51 / 155 (ennél nem szabad gyorsabban kezdeni vasárnap)

levezetés fel a melóba

Tegnap délután óta egy kicsit náthás vagyok ... remélem csak az allergia kezdete és nem megfázás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	6	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

stirma 4454 napja

Hajrá vasárnapra!!!

galagyuri 4454 napja

Hajra!! Szurkolunk!!

toncsofia 4454 napja

...készenállsz.....

kreki 4455 napja

Még az is lehet, hogy az idő is kedvezni fog, ahogy nézem szemerkélő esőt írnak.

Hajráááááááááá!!!!!!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.