plezerm Úszás

2012.04.15 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:01:01

Távolság

0.1 km

Tempó

10:10 p/km (5.90 km/h)

Edzésleírás

I. Indoor Hungarian Open Master Swimming Championship
Kecskemét, 2012. április 13. - 2012. április 15.

Az utólsó futamban nem is rossz helyen. Az elejét ellazsáltam állítólag 28 valamivel kezdtem, de a végére nagyon kidőltem vízfogás helyett már csak kalimpálást éreztem, ami biztos, hogy az volt. A futamomban negyedikként értem be 1:01,09 -el, nagy meglepetésre a korosztályban első lettem.

1:01,09 (50m: 0:29,68)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0.1 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kovada képe

Kovada 4417 napja

Kiköszörülted a csorbát a 200 után, gratulálok!

smarcsu képe

smarcsu 4417 napja

le a kalappal! csak így tovább!

marcizmus képe

marcizmus 4417 napja

Gratulálok! szép úszás!!

pleezwrite képe

pleezwrite 4417 napja

örülök, hogy találkoztunk! :-D

szépet mentél!

plezerm képe

plezerm 4417 napja

Köszönöm szépen.

Dorik, Ígyekszem ilyen irányba haladni.

Zolo képe

Zolo 4417 napja

Hosszú pályán majdnem 60-as 100! Gratula! :)

dorik képe

dorik 4417 napja

Na basszus! Így jár az aki hisz magában végre :) gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!