zozo.m aerobic

2012.04.11 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Nagyon jó kis edzés volt, jól mozogtam, próbáltam mindent súlyzóval csinálni, de a végére már muszáj voltam lerakni, mert mozdítani sem tudtam a kezeimet. A végére a hátsóm is elfáradt. Szívesen aludnék egy jót.

Köszönöm!

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4458 napja

úúúúúúúúú, ez nekem is tetszene szerintem, bár a tegnapi is naggyon jó volt!

Andikölök képe

Andikölök 4459 napja

Nekem ez a "kedvenc" edzésem :) Nem semmi, hogy a tegnap esti után bevállalod ezt az edzést. Jó lesz ez hétvégére, majd drukkolok!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!