PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:58Távolság
19 km Szint: 750 mTempó
07:28 p/km (8.03 km/h)Edzésleírás
Balboa kör Évivel.
Nem esett jól a futing...Dekoncentrált voltam és hát ha nem tudja a fej akkor nem tudja a láb se...
Szenvedtem,szokottól többet belesétáltam,szarul ment.
Ennek elenére viszont új PB lett 2 óra 22 perccel...
Ez nem nagy dicsőség mert tényleg lenn voltam közben kutyában.Így nem szeretek PB-t menni,annyira nem is örülök most ennek így.
Évi viszont nagyon bírta,tetszett is Neki a muntanya,könnyedén tudott volna egy 2 órást kört is verni ha akar.Kitartott mellettem és együtt csoszogtunk az én tempómban,rendes volt.Nagy meg könnyebbülés volt számomra amikor visszaértünk Fenyőgyöngyéhez,bevallom el is fáradtam mint az állat :).
Kicsit később megnyugodtam a BurgerKingben :) ahol rendbehoztam magam energetikailag:).
Ironman-ek romantikáznak az Erzsikénél :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:21:58 | 19 | 07:28 | 8.03 | 750 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
gafmon 4405 napja
Lehet, hogy nem fér bele, de egy kis pihenőt engedélyezhetnél magadnak! Mondjuk szervízre hivatkozva:)) Gyógyulj, regenerálódj!
PecsiPeter 4405 napja
Estére lett gy kis láz + rosszul lét is...Kissé hányatott éjszaka után most talán rendben érzem magam.
Nem nagyon szakítottam én tegnap egyik részt se :) bekuláztam az összes emelkedőn :)
marky 4406 napja
Ez igen Barbár! Balboa! Pirost felfelé szakítottad! :)visszafelé a sárgán fel a Nyéki-hegy hogy esett?
Tibi(ke) 4406 napja
Nem lehet hogy valami kaja volt? Én is szarul voltam egész nap, még jó hogy ma voltam pihenős...
Kovács Krisztián 4406 napja
Egészségetekre! Holnap jön egy gyengébb melegfront, lehet az kavar be. Vagy lehet bármi más. Én is úgy keltem ma mint akit agyonvertek.
ORBEA ORCA 4406 napja
Vannak ilyen napok is Peti...Nekem is volt,hogy úgy kész voltam egy tök átlagos edzésen,hogy azon gondolkodtam,abbahagyom az egészet...Másnap meg persze már újra nyeregben voltam...:-)
Egs!
PecsiPeter 4406 napja
Jaja,kár,hogy nem tudtál jönni.
Amúgy tényleg régen szenvedtem már ennyire...Nem tudom miaf@sz volt ez ma...Elment a telehold biztos ez hat rám szarul.Vagy csak egyszerűen fos vagyok :).Remélem nem az utóbbi.19 killa "csak" ennyi szinttel azért nem kéne,hogy odaverjen...Oszt közbe' tényleg megrogytam,nem túloztam el a beszámolóban.Mindegy.Majd legközelebb megpróbálok javítani.
Plusz gixer,hogy a hegy után a krumplis lángosos is be volt zárva pedig tökre rá voltunk indulva ott akartunk ebédelni.
Összefoghattak a termállal mert az meg tegnap volt zárva pedig még Karácsonykor is nyitva van...
Tepó 4406 napja
:-)
Jó lett volna menni. Sajna nem jött össze.
Pedig jó lehetett...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4405 napja
Az romantika, ha lefejellek?! Fura egy ízlésed van. :))) És még 1x bocs. :))
Végigmentél, megcsináltad és kész, nincs ezen mit magyarázni.
A betegség már bújkált benned, nyilván emiatt voltál gyengébb, meg a jelenlétem is gyengíthetett a helyzeten... :))