tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:07Távolság
15.09 kmTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
0
Maximum
176
Edzésleírás
Edericsig-laza 5 km. Itt még reménykedtem, hogy majd Szigliget felé fordul a szélirány.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:43 | 5.03 | 06:42 | 8.95 | 0 | 0 | 176 | 167 | |
| 00:30:36 | 5.03 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 185 | 179 | |
| 00:31:48 | 5.03 | 06:19 | 9.49 | 0 | 0 | 185 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike R Tracter 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fruzsi78 4468 napja
Gratula, feladat teljesítve, látom! Szép tempó széllel szemben. Ügyi vagy. :)