Edzésleírás
Vivicittás pályabejárós futás. Bringával mentem be. Kicsit esett az eső. Nyálkás csúszós Széchenyi térre érve estem is egyet. Pont a térdemre. :( De nem vészes szerencsére. Lekötöttem a bringát, és indultunk. a Királyutcában szórólapozgattunk. Jót kocogtunk, és beszélgettünk. :)
Aztán otthon lépcsőmellé léptem, és majdnem beestem a virágoskertbe. :D Nem volt az én délutánom. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:36 | 3.2 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |