NoHa Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
2 kmTempó
27:30 p/km (2.18 km/h)Edzésleírás
Szeged - Városi Sportuszoda
Élményúszás :) Szokás szerint megint késtem, de legalább most nem vártak rám a törpiek :)
Ma együtt mozogtunk a világban Élményfutárok, ez bóódogsággal töltött el :) Érdekes, hogy így is motivál a dolog, és nem voltam rest elmenni, mert tudtam edz most mindenki.
Sokan ajánlották, hogy ne mellben ússzak,de egyetlen drámai oka van, hogy így úszok: Csak így tudok! :)
A lábam (nerm elkiabálva) de lassú javulásnak indult.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 2 | 27:30 | 2.18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
Macula 4555 napja
Ügyesssss vagy! :-))) Hogy tudsz ennyit úszni? Én negyed óra után meghalok...
áki 4556 napja
Norbi a béka :-) Én tudok gyorsban is úszni, csak kifulladok kb 20 méter után.
ORBEA ORCA 4557 napja
MELLesleg nem titkolom,én is csak mellben tudok úszni...Ezzé nem is gondolkodok triatlonban,bár nyáron mondjuk csak úgy buliból,edzésképp elindulnék mondjuk hazai pályán Domboriban egy noóórmális 1500-40-10 távon,hogy bringával alázzam a középmezőnyt,ahogy azt szoktam váltóban is.....:-)
Egs Norbi,és jobbulást!
szuszu 4557 napja
Én is csak melleben tudok úszni és azt sem rendesen, de ennek ellenére nagyon szeretek úszni.
Szép edzés volt, Norbi!
(Én is a többikere gondoltam ma futás közben, különben már a 2. km után feladtam volna.)
galagyuri 4557 napja
Gratula!! Elmenyuszo!:o))
Orulok, ha hasznal! Otthon is hutsd a zuhany alatt!
retisonic 4557 napja
Én is csak mellben tudok normálisan, csak az a baj, hogy nem szeretek úszni. Igazi balatoni gyerek vagyok.:) Egészségedre és továbbra is jobbulást!
bejcsi 4557 napja
A lényeg az, hogy mozogjunk, sportoljunk, Élményfutárkodjunk, akár hogyan is.... :) Reméljük hamarosan együtt Futárkodhatunk! Egészség! :)
zozo.m 4557 napja
ÉLJEN! (a lábad), meg Te is! :) Egészségedre!
zozo.m 4557 napja
Jól hangzik, de akkor rá kellene szoknom a bringára. azért a 90 kili, csak 90 kili... :)
running Laca 4557 napja
Baszki, én is csak mellben tudok úszni! Ezért nem leszek sohasem Iron Laca!:))
kiscsoki 4557 napja
Már be van fizetve. :-)
http://balatonman.hu/index70.php
https://edzesonline.hu/edzes/821414
| Kovács Zoltán | 1976-11-03 | Magyar | 7-00 | Érvényes regisztráció! |
kiscsoki 4557 napja
Ha nem késnél azért tuti megszólnának. Ezt meg már megszokták. :-)
Ez pont jó tempó. Meg triatlonon én is mellben úszok a szélén amíg a többiek összerugdossák egymást! :-)
Akkor Bécsben még nem lesz gyógyult :-(
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dizs007 4554 napja
Na fiatalok, itt az ideje beszélnünk erről a triatlon lázról. Úszás oktatást szervezem nektem ha akarjátok. Én januárban tanultam meg gyors úszni és júliusban már IronDIZS lettem sima könnyed 1:30-as gyorsúszással. Szóval az sem lehet akadály, hajrá előre