Edzésleírás
Ágival a Tokaji hegyen. Más műfaj a hegyi futás, ismét megállapítottuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:56 | 5.1 | 07:26 | 8.07 | 365 | 110 | 175 | 166 | |
00:21:50 | 5.1 | 04:17 | 14.02 | 0 | 0 | 0 | 160 |
Wáááá, ez a lefelé nagyon jó volt. Szeltük a szelet, nem is készült egy fénykép se:) De te felfelé is jobban mentél!!
Mondtam, hogy lefelé bazi jól nyomtuk! Lemértem a távolságot a Garmin térképén, tényleg ennyi! A felfelé sem rossz, valaki ilyennel fut félmaratont! Végre sikerült lassan futnunk! :)))
dgabica 4461 napja
Gratulálok, jók vagytok!