BGy futás

2012.04.06 Péntek, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:46

Távolság

10.2 km Szint: 365 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Ágival a Tokaji hegyen. Más műfaj a hegyi futás, ismét megállapítottuk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:56 5.1 07:26 8.07 365 110 175 166
00:21:50 5.1 04:17 14.02 0 0 0 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dgabica képe

dgabica 4461 napja

Gratulálok, jók vagytok!

gica képe

gica 4461 napja

Wáááá, ez a lefelé nagyon jó volt. Szeltük a szelet, nem is készült egy fénykép se:) De te felfelé is jobban mentél!!

BGy képe

BGy 4461 napja

Mondtam, hogy lefelé bazi jól nyomtuk! Lemértem a távolságot a Garmin térképén, tényleg ennyi! A felfelé sem rossz, valaki ilyennel fut félmaratont! Végre sikerült lassan futnunk! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!