Edzésleírás
Könnyed csütörtöki kilométergyűjtés montival közepes intenzitáson.
Nyári meleg.Rövid szett.Farkaserdő.Krumplis lángos.Margitsziget.Sok makimajom.Még több muff:).Városliget.Pesti csavargás.Sötétedéskor otthoni frissítőponton átöltözés.Hosszú sztiló.Fejlámpa.Váci Liget.Nyár esti feeling.
Tekerés jól ment,fáradás zéró.Biztos a közelgő telehold miatt van de lemeríthetetlen energiacellákat éreztem magamban:) ma halálig tudtam volna küldeni a távot:).
K*RVÁRA SZERETEK BICAJOZNI! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:54:10 | 120.5 | 02:26 | 24.58 | 0 | 0 | 0 | 148 | 121 |
Király! A videótól ülve felszökött a frekim :)))
Mikor telefonban beszéltünk azt hittem egy laza 50km lesz csak. :) Ehhez képest b+!!! :)))
Micsoda szerencse, hogy nem küldted halálig. :)
Durva a táv, de persze Te sem vagy semmi...:)
Faszentos edzés. Tetszik. :-) Egészség!
toncsofia 4410 napja
Örömbringázás... jó is az ilyen... egs!