Edzésleírás
10. edzésem
Kinizsi sportpályán esett meg a dolog. :D Nem volt valami rózás az eleje, mert nem találtam a saját tempómat, de a háromnegyedénél megtaláltam. Nem volt rosz, de elég volt.
Basszus 10 perces ezrek??????? Mi lett velem hol van az 5.40-es tempóm?? Kár volt annakidelyén abbahagyni azóta..... hűűűűűűű apám....
Na mindegy ami megtörtént az megtörtént hülye voltam kár ezen rágódni. P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:04 | 3.1 | 10:01 | 5.99 | 0 | 89 | 165 | 149 |