Sipi 0.75 km Úszás 2008-07-26-n 10:10-kor

Sipi Úszás

2008.07.26 Szombat, 10:10:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:15:36

Távolság

0.75 km

Tempó

20:48 p/km (2.88 km/h)

Edzésleírás

Palóc-Triatlon : 1 szám , úszás a nyírjesi tóban. Állítólag pont 1 fokkal volt melegebb a víz annál , hogy neoprént ne engedélyezzenek. Nem bántam , mert így is hihetetlen sok időt "öltözködtem" a depóban( 2x3 percet ) ,meg nem is volt vészesen hideg , nekem legalábbis ! Könnyen , jól ment , a tervezett időt úsztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:36	0.75	20:48	2.88	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo úszószemüveg( UV, ANTI-FOG)

Polar Polár S-120 pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.