Edzésleírás
Párás idő volt nagyon,meleg annyira nem.Volt egy kis izomlázam,nem tudom a tegnapitól,vagy a tegnapelőttitől.A társaság viszont jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:28 | 10.8 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 161 | 145 |