monique 1.11 km Futás 2012-04-01-n 13:30-kor

monique futás

2012.04.01 Vasárnap, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:06:05

Távolság

1.11 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

194

Edzésleírás

célbaérkezés után eddig voltam kint a többiekkel :) aztán buszhoz picit esetlen futás, mert kezemben zacskóval; végén meghúzva, hogy elérjem, sikerült. (vasárnap 20p-enként jár...)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1.11	05:29	10.95	0	0	194	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony phoenix progrid 5 w

Egyéb Garmin FR 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.