monique 1.93 km Futás 2012-04-01-n 10:11-kor

monique futás

2012.04.01 Vasárnap, 10:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:10:52

Távolság

1.93 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

laza kikocogás a szigetre a margit hídon + el a rajtig. épp volt még időm aztán elintézni a dolgokat; mivel nem akartam lemaradni a zónák zárásáról, a rajtszámmal és a chippel a kezemben siettem be oda az utolsó pillanatban :) utána valaki kérés nélkül felrakta nekem a rajtszámot, kedves volt tőle :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:52	1.93	05:38	10.66	0	0	174	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony phoenix progrid 5 w

Egyéb Garmin FR 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.