jocccc Úszás

2012.03.31 Szombat, 04:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.2 km

Tempó

50:00 p/km (1.20 km/h)

Edzésleírás

12órás úszóbajnokság, az éjfél utáni adagok.

éjszaka felcsréltem egy etapot kaszival, így egybe úsztam 1 órát, először Kristóffal és Danilooval, majd Ewillel és Gergellyel, de ide beszállt András is. ezt utólag nem is bántam, jó volt a hosszabb pihenő. szerencsére sikerült aludnom picit este, bár nem voltam túl friss, az elején szarrá is fagytam, de a végén meg alig akartam abbahagyni, nagyon jó volt!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bendeguz85 képe

Bendeguz85 4668 napja

Utólag nekem is jobban bejöttek a négyes meg ötös váltók. Arról nem is beszélve, hogy így többet lehettem én is a vízben :D

Zsebi képe

Zsebi 4668 napja

Nagyon szép fejeseket ugrottál, nekifutásból. Gratulálok!

abluxirum képe

abluxirum 4668 napja

Az uszodatérben, a hangszóró alatt is jót ájultál :). Öröm volt látni.

Felszerelések

Speedo Endurance