Edzésleírás
Csak a Dunaparton kocorásztam kicsit, csiga tempóban, és a szél mindig fújt, leginkább szemben. A táv tipp, nem tudom, mennyit mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 4.5 | 06:27 | 9.31 | 0 | 81 | 145 | 127 |