Edzésleírás
Népliget, kis kör, a pályán körök, majd Adrival 2*2000m lebegő, közte egy kör kocogás, el a Kiserdőig, majd vissza haza, hazafelé durva oldalszúrás - gondolom a semmi frissítés miatt, nem lehet/szabad már elhagyni többé
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:38 | 24.95 | 04:28 | 13.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |