takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:06Távolság
17 kmTempó
04:57 p/km (12.13 km/h)Edzésleírás
A első körben Bíró Csabival mentem, lazán beszélgetve.
A másodikban ellenkezőleg futottam, mivel nagyon fújt a szél.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:30 | 1.8 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:36:02 | 7.1 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
| 00:33:14 | 7.1 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4468 napja
Egs Taki! Hajrá hétvége!!!