stojesz 9.3 km Futás 2012-03-29-n 08:10-kor

stojesz futás

2012.03.29 Csütörtök, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:30

Távolság

9.3 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Beszélgetős, elmélkedős Tofival.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:30	9.3	05:06	11.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zoles73 4467 napja

sokat mozogsz, gyorsan haladsz

máris kész az 5,06.

stojesz 4467 napja

Jaja! És tök jó, hogy hiába volt a kéthetes kidőlés, a ritkás futások, mégis egyre jobb és jobb a tempó!

tofi 4467 napja

tényleg jóra sikeredett a tempó :-)

Felszerelések

Saucony ProGrid Jazz 13 (2)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.