csiki79 futás

2012.03.27 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:12

Távolság

3.5 km

Tempó

04:21 p/km (13.82 km/h)

Edzésleírás

Újra edzés, illetve egyenlőre csak megpróbálok belelendülni. A maratonra már nem tudok felkészülni, így nem kell sietnem így talán nem nyírom ki magam újra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:12 3.5 04:21 13.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo képe

Leo 4436 napja

hajrá

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2011