Edzésleírás
Mikor megláttam ,hogy dugó van a Hüvösvölgyi úton ,hamar döntöttem a fene akar 2 órát békávézni ,így inkább elindultam gyalog az erdőbe retiküllel farmerba :)
,jó monnyuk a retikül túlzás ,de a farmer meg a terepcipő az igaz vót ,mer a tegnapi után nem is bírtam volna más cipőt felvenni. Hüvösvölgybe az erdőbe tényleg hüvi volt,de mire felértem a Hatá-rnyereghez má nem fáztam ,Kecske- hegyen meg pláne nem ,,. gondoltam1 óra alatt csak átérek ,de gyalog több idő kell ..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 7.1 | 09:09 | 6.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
illik mi a kis görnyedt kirándulós ikon :)) kb hét közepére már így szoktam kinézni :/ De azé végig nem gyalogoltam cillagom :))) hajtott vérem na ..
Cillagom, ez a kis kirándulász úgy illik hozzád :-)
hát mer a legtöbb hüje futó :)) mer amúgy lerakom a hajamat ,mire a 29 es anyahajó átringatja magát a hegyen,,nem bííííírom idegileg ezeket a Volvókat :))
Már látom te is ojjan hüjje vagy mint én:))
plekoklári 4435 napja
Hát ez csúcs!!
:)