Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:41:50

Távolság

15.2 km Szint: 367 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Edzésleírás

Camelbak terep minimaraton

Laza vasárnapi hosszúfutásnak terveztem ezt, úgy is lett, bár majdnem sikerült nem odaérnünk. Aztán szerencsére mindenki sétálgatott felfelé az emelkedőn körülöttem, úgyhogy gondoltam akkor én se hajtom magam. Utólag kiderült, hogy akár az is belefért volna, mert nekünk lényegében csak ezt az egy nagy emelkedőt kellett megmásznunk, de legalább most már ezt is tudom. Meg azt is megállapítottam újra, hogy a fölfelé futás sokkal jobb, mint a lefelé, volt, hogy ott is bele kellett sétálnom, mert nekem túl merdek volt, de utána szép lankás lett, úgyhogy az uccsó 7 km már nagyon jól esett és legalább változatosan telt a mai hosszúfutás. Szerintem jó lesz a jövő heti félmaraton.

Balázs is ügyes volt, ő a félmaratont gyűrte le.

5 hozzászólás

tormanoja 4443 napja

Köszi! Ez volt az első terep versenyem, de aszem nem az utolsó, néha ilyen is kell.:-)

borlali 4444 napja

Szép hosszú futás lett! Meg lesz ennek az eredménye jövő héten! :) Grat Noja!!!

Sutak 4444 napja

gratula nektek!

Rékucc 4444 napja

Hatalmas gratula!!! Nagyon jó vagy! :) 

zozo.m 4444 napja

Gratulálok! Mindig is csodálom, azokat a lányokat, akik terepre járnak! Egs! és legyen jó a jövőheti is!