Hófutó futás

2012.03.24 Szombat, 11:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:35:25

Távolság

21 km

Tempó

04:33 p/km (13.21 km/h)

Edzésleírás

Vásárhelyi Félmaraton, Kecskemét

Sokat nem tudok a futásról írni. Úgy ment ahogy azt reméltem. :) A verseny a szokásosan jól szervezett fajta. Talán a tombolát kicsit korán kezdték el kihúzni. Sokan lemaradtak a nyereményükről.

A verseny után volt szerencsém egy kedves gyermekkori ismerősömmel találkozni akivel idestova 20 éve nem találkoztam és gyorsan felidéztük a régi időket. Kunyhóépítést, záptojáscsatát és társait. Így duplán megérte elmenni erre az eseményre. :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:25 21 04:33 13.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Hófutó képe

Hófutó 4422 napja

Köszönöm, Báttya! :) Hajrá holnap! És minden hét ilyen legyen a Muzsláig! Utána meg főleg! :)

Hófutó képe

Hófutó 4422 napja

Kata! Köszönöm szépen! Ez jó voltbiztosan. :)

jcsokas képe

jcsokas 4422 napja

Hajrá Báttya!! holnap még én is nyomok egy kanyart s meglessz a heti 25,5 km.. ;)

picikata képe

picikata 4422 napja

Nagy Gratula Feri!

Szép tempóban nyomtad... és milyen jók is ezek az élmények... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!