zozo.m aerobic

2012.03.21 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Szerda reggeli fárasztás!

Azt hiszem fejben kezdek fáradni. de ez mekkora hülyeség. Csak meditálni kellene. Iszonyatósan kikapcsolt ez az egy óra. Szenvedtem. Sokat nyafogtam magamban, de megcsináltam. :) utána egy kis alvás... nehéz volt utána felkelni.


Csodálatos! :)

Köszönöm!

ui.: Edina, élményfutár kemény, reggel futással alapozta meg a napját! Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Andikölök képe

Andikölök 4479 napja

Gonddoltam Rád reggel, vajon elmész-e a reggeli edzésre. :) Hát kemény vagy, gratulálok!

zozo.m képe

zozo.m 4479 napja

Hajós Alfréd Uszodába járok... Alattunk max Jerry lakik, de Ő még nem mutatta meg magát. :) Különben a hölgyek egyből kivágnák a magas C-ét.!

kiscsoki képe

kiscsoki 4479 napja

Az alattad lakó mit szólt a reggeli dobgáshoz? :-)

NoHa képe

NoHa 4479 napja

Nem hülyeség, ha fejben fáradsz. Pihenj, töltődj, hogy ez ne legyen. Sztem csak jólesően szabad edzeni! Egészség!

galagyuri képe

galagyuri 4479 napja

:o))

szuszu képe

szuszu 4480 napja

Hajnalban szteppelni. Kemény!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!