tandi 15 km Futás 2012-03-19-n 18:32-kor

tandi futás

2012.03.19 Hétfő, 18:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:12

Távolság

15 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

Fruzsival a szigeten. Köszi, egyedül nem vettem volna ilyen jól az akadályt. :-)

Hétfő, ami vasárnap. :-) A tegnapi nagyhalál után nem sok jót reméltem. De szerencsére egész jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:12	15	06:37	9.07	0	0	188	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 4489 napja

na mostmár ne tassék panaszkodni, hajrá jó lesz ez így:)

Fruzsi78 4490 napja

:) Én ezt azért nem mertem lazának írni... Én köszönöm, egyedül eszembe se jutott volna ilyen táv hétfő este.

faband 4490 napja

egyre hosszabb távok...mire készülsz? :)

Felszerelések

Nike R Tracter

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.