jocccc futás

2008.07.16 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:01

Távolság

5 km

Tempó

04:00 p/km (14.99 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

féltávnál még jócskán elmaradtam a 4 perc/km-es álomhatártól, de a "hajrá" jól sikerült, és majdnem sikerült is. talán legközelebb

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:01 5 04:00 14.99 0 0 0 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5