misk66 bringázás

2012.03.10 Szombat, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

42 km

Tempó

02:26 p/km (24.71 km/h)

Edzésleírás

30p bemelegítés,aztán nagytányér kiskönusz,szembeszél.erősitő edzés,egyszer csak erős leszek...

az a fránya átlag nem akar emelkedni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:00 42 02:26 24.71 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!