Edzésleírás
Nagyon jól esett,bár az eleje egy kicsit nehezebben ment,de a vége szuper volt.az utolsó 15 perc 2es levegővétellel nagyon tempósra sikeredett.Megdicsértem magam:)))Számomra hatalmas fejlődés,Köszi Mester!!!!
A távot a Jézuska hozta dologgal mértem.Sikerült beüzemelnem....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.9 | 20:41 | 2.90 | 0 | 0 | 0 |
misk66 4676 napja
mp3 és méri a távot.
Naaaa,nem olyan nagy tempó ez./de nekem igen.))))