stojesz Úszás

2012.03.09 Péntek, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.85 km

Tempó

24:19 p/km (2.47 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés,

10x75 teki,

4x150 sima,

100 levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.85 24:19 2.47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4485 napja

ÉBRESZTŐŐŐŐŐ!
Kapd össze magad Testvér!!!!!! 

Felszerelések

Arena Sunray Classic