Edzésleírás
Egy jóhangulatú futópados edzés Albke és CsZoli sporttársakkal.
Semmi extrát nem csináltam mert sajnos még meg vagyok fázva, ennek ellenére érzésre jól ment a futás...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 12 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 154 | 139 |
albke 4484 napja
Tényleg jó volt a hangulat, jó, hogy nem hagytad ki!