Sz.A.T futás

2012.03.07 Szerda, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

12 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Egy jóhangulatú futópados edzés Albke és CsZoli sporttársakkal.

Semmi extrát nem csináltam mert sajnos még meg vagyok fázva, ennek ellenére érzésre jól ment a futás... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 12 06:00 10.00 0 0 154 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 4484 napja

Tényleg jó volt a hangulat, jó, hogy nem hagytad ki!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!