Sz.A.T futás

2012.03.04 Vasárnap, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:31

Távolság

16 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Nehezen kezdődött a futás a lábaim nehezen működtek, aztán úgy 5 km környékén helyreállt minden. jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:31 16 05:36 10.72 0 0 168 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4485 napja

Egészség!!!!

Kiru69 képe

Kiru69 4486 napja

Egészségedre! Szép táv!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!