Fari 19.07 km Futás 2012-03-07-n 09:50-kor

Fari futás

2012.03.07 Szerda, 09:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:10

Távolság

19.07 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

Edzésleírás

sokat mentem terepen az erdőbe,de a vége felé ahol megsütötte a nap,ott már nem volt yó..1h 130-135,30p 140körül,30p 150-155..elfáradtam(nem volt kedvem kimenni tekerni,nincs jó bicajos idő)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:10	19.67	06:03	9.90	0	0	0	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gica 4643 napja

Waó, ez szép! Ezek szerint futható már az erdő.

Fari 4644 napja

kösz

kola 4644 napja

Nem csodálom elfáradtál jó voltál!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.