Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:28:15Távolság
96 km Szint: 525 mTempó
02:10 p/km (27.66 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kis Józsival.ki telek felé tokay -kersztúr,fel a hegyre,és vissza...összesen 2x 500métert bírtam vezetni józsinak,igaz ő utival volt,én a cx-el,de qrva erős mondjuk jó volt hátul is pont jó lett igy az edzés,meg nem fáztam hátul..állóképesség elment,nem fáradtam el tulságosan,erő nuku 200áw
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:28:15 | 96 | 02:10 | 27.66 | 525 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4673 napja
Egy cipőben járunk...de majd megerősödünk:-)
Egs!