zozo.m aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Jól esett nagyon a mozgás, bár a tegnapi futás után azért a lábaimat jobban éreztem mint máskor. Így jövő héten csak az én kérésemre lazítunk 15 percet! UTÁNA meg szaunázás! már csak 8 nap!
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4492 napja
Mi lesz 8 nap múlva? mész szaunázni? ;))))
gratulálok a mai edzéshez, ha ezeket utánad tudnám csinálni... hhhmm... akkor nem én lennék... de tudom, hogy kellenének nekem is :((